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安卓屏幕时间统计工具哪个好用?选型要点与一款开源代表作

挑屏幕时长统计工具时看什么:权限要多少、数据在不在本机、换机后还能不能看。这篇列一份选型清单,并给出一款符合全部要点的开源代表作。相关文档:手机屏幕使用时长在哪里看.md · README.md


一、选型清单:装之前先对这五条

市面上的时长统计工具不少,质量参差。逐条对照下面五问,能筛掉大多数不合适的:

  1. 权限合理吗——统计类应用真正需要的只有系统「使用情况访问」权限;要求通讯录、位置这类不相干权限的,直接排除;
  2. 有没有联网权限——数据放在本机最安心,有离线能力说明开发者的克制;
  3. 广告与内购——统计工具本身极轻量,拿它当广告位或强推订阅的都偏离了本业;
  4. 图表够不够用——至少要有「按天 + 按周」两张对比图,能按小时拆分、能下钻单个应用的更好;
  5. 包体与占用——这种工具没有理由超过几十兆,1~3M 才是正常水准。

二、开源代表作:Screen Time

按这份清单去找,开发者 Atharok 的 Screen Time 是一个标准答案:

有一点要说在前面:它只做统计,不做限额与拦截。想把短视频锁起来、给孩子设停用时段的需求,得交给系统自带的健康使用类功能;它的定位是那本「干净的账」。

三、同名提醒

搜索时注意分辨:苹果系统设置里的「屏幕使用时间」是 iOS 功能,安卓装不了;另有一家商业亲子管控产品也叫 Screen Time。认准包名 com.atharok.screentime 才是这篇说的开源版。

功能详情与界面截图见 Screen Time;决定装的话,安装步骤与常见问题在该站的下载分区里逐步写了。

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