应用数据备份与恢复流程
从指定目录、挑选应用到核对结果的完整备份流程，以及把备份还原回本机的对应做法；两半合起来才算一次闭环。
相关文档：Root授权步骤与排查.md · 换机迁移实操指南.md
一、备份前先定两件事
- 备份存到哪：DataBackup 会让你指定一个备份目录，内置存储或自定义路径都行。选之前看一眼剩余空间——备份产物包含应用本体和数据，几十个应用上 GB 很正常；目录定下后就不要再挪动改名，恢复时要指回同一个路径。
- 备哪些应用：应用列表按需勾选。游戏存档、聊天记录、依赖登录态的应用优先备；系统自带应用大多重装就有，全选不划算。支持多用户，手机分身、工作资料里的应用切换用户视角后同样能勾。
二、执行备份时的三个注意
- 备份过程中目标应用会被强制停止，这是预期行为，不要在应用正在收发数据时开始备份。
- 聊天类应用数据动辄上 GB，时间与空间都按这个量级预估，别拿安装包几十 MB 的体感去等进度条。
- 完成后逐个核对结果：界面会给出本次备了多少个应用，点开数量能看到每个应用的详情；有失败的就单独重试那一个，别整批重来。
三、恢复回本机的顺序
刷机或恢复出厂之后，只要内置存储没被清掉，备份目录还在原位：
- 重新 Root 并装回 DataBackup，把权限授好（流程见 Root授权步骤与排查.md）。
- 在应用里把备份目录指向原来的路径，列表会读出已备份的应用。
- 勾选要恢复的执行恢复，完成后去桌面逐个核对：应用在不在、数据有没有跟着回来。
恢复是把数据目录原样搬回，但个别应用的登录态与设备强绑定，恢复完仍要重新登录——这是应用自身的保护机制，不是恢复失败。
四、备份目录的搬运规矩
应用完成备份后会把自身配置也导出到备份目录，所以目录里除了应用数据还混着配置文件。整个目录原样保存、原样搬运，别手工挑拣删除，恢复时指回这个目录才能读出同样的配置。想看这份数据怎么跨设备搬家，见 换机迁移实操指南.md。
更多功能说明与界面截图，见 DataBackup 介绍站。