免费版够用吗
Alarmy 一直给人「付费应用」的印象，实际它的任务闹钟主干是免费的。这篇把免费与订阅的差异列清楚，帮你在掏钱前先判断：免费版到底够不够压住你的赖床。
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免费版已经包含什么
- 五类任务：数学、摇晃、拍照、扫码、记忆游戏——覆盖认知与位置两大系；
- 任务叠加：免费任务可以在同一个闹钟上叠加多个，「免费 = 单任务」是流传很广的误解；
- 三道拦截：防止再次入睡、防止关机、防止卸载，全在免费清单里（网上流传「防卸载要会员」的说法不适用于当前版本）；
- 基础配套：贪睡禁用、铃声渐强、自定义铃声、快速闹钟、就寝提醒、基础睡眠跟踪与打鼾检测。
对多数人来说，把「数学 + 摇晃 + 拍照」这套免费组合配到重档，已经足够把起床这件事变成物理问题。
订阅高级后多什么
付费部分集中在身体类任务与强化手段：深蹲、步行（走 10 / 20 / 50 步）、打字任务、唤醒检查（证明彻底清醒才停）、备用铃声（响铃中段自动切换更强音量），以及全量助眠音效与铃声库。
一句话概括：免费版管「叫你动脑、叫你起身」，付费版管「强制离床、堵死无意识通关」。
掏钱前先做三件事
- 把免费任务配满跑一周。很多人卡在「只用数学单任务」就说没用——任务是可以叠的，按 起床任务怎么搭配.md 的组合表把强度拉上去再下结论；
- 看清试用条款。订阅提供 7 天试用，走应用商店账号扣费，到期前不想续要在商店的订阅管理里手动取消，入口不在应用里；
- 留好订单号。
GPA.开头的订单截图存档，多个谷歌账号来回切换可能让应用「忘掉」订阅，有订单号恢复起来最快，也千万别因此重复订阅。
结论
只赖床、不懒床——免费版够用，不用花一分钱；需要深蹲、步行这类强制离床的手段，或者怕自己无意识完成任务，再考虑订阅。想先装免费版试试的，可以从 Alarmy 使命闹钟介绍站 拿到安卓安装包的获取入口，装好后先把免费组合配重一档。